Valmistamise aeg: 20 minutit
See Fitlapi retsept annab 375 kcal.
Vaja läheb:
- Thormi taimevalgu haksi 85g
- kartul 160g
- paprika 100g
- õli (erinevad) 2g
- marineeritud kurk (kuni 22 kcal/ 100 g kohta) 70g
- kirsstomat 75g
Maitseained: Sool (meresool või värviline), Cajun maitseainesegu (Santa Maria)
Valmistamine
- Koori kartul ja lõika väiksemateks tükkideks või viiliudeks. Selles retseptis on hea kasutada ka eelnevalt keedetud kartulit.
- Puhasta paprika ja lõika tükkideks.
- Viiluta marineeritud kurk.
- Kuumuta pannil õli ning lisa kartul. Prae pea valmimiseni ning lisa siis Thormi haks ja paprika.
- Maitsesta soola ja Cajun maitseainega. Soovi korral võid viimase ära jätta ja kasutada mõnda muud meelepärast maitseainet.
- Kuumuta mõned minutid.
- Lõpuks lisa marineeritud kurk.
- Sega läbi ja serveeri kirsstomatitega.
Igale toidukorrale võib lisada Fitlapi vabavara toiduaineid, mida kaaluma ei pea!
