Author name: admin

Šašlõkivorstid

Koostis: vesi, hernevalk, rapsiōli, stabilisaator E461, pärmiekstrakt, küüslauk, sibul, kartulitärklis, India teelehe ja bambuskiud, karrageen, peedipulber, lõhna-ja maitseained, sool, happesuse regulaator (äädikhape),  must pipar. Toiteväärtus 100g kohtaEnergia kJ/kcal : 1022/244, Rasvad 11.8g, millest küllastunud rasvhapped 1.4g; Süsivesikud 10.7g, millest suhkrud 1.2g; Kiudained 4.2g, Valgud 11.7g, Sool 1g.

Šašlõkivorstid Read More »

Taimne grillikas klassikalises marinaadis

netokaal 400g, koos kastmega ca 450g Grillikas on suured hernevalgust grillipalad, mida saad küpsetada samal viisil kui grill-liha.  Koostisosad: Vesi, hernevalk, kartulitärklis, sibul, äädikas, sool, suhkur, loorberilehed, must pipar, inaktiveeritud pärm.   Toiteväärtus 100 g kohta: Energia: 422 kJ/101 kcalRasvad: 1,6 g millest küllastunud rasvhapped 0,4 g Süsivesikud: 5,2 g, millest suhkrud 3,3 gKiudained: 1

Taimne grillikas klassikalises marinaadis Read More »

Taimne grillikas BBQ kastmes

netokaal 400g, koos kastmega ca 450g Grillikas on suured hernevalgust grillipalad, mida saad küpsetada samal viisil kui grill-liha.  Koostisosad: Grillipalad: Vesi, hernevalk, kartulitärklis, inaktiveeritud pärm. Marinaad: Tomatipasta, vesi, suhkur, punase veini äädikas, õunaekstrakt, sool, suitsupaprika pulber, sibulapulber, küüslaugupulber, vürtsköömen, cayenne pipar, ancho pipar, must pipar.   Toiteväärtus 100 g kohta: Energia: 681 kJ/163 kcalRasvad: 2,63

Taimne grillikas BBQ kastmes Read More »

Värviline kruubisalat Thormi kanatuga

Valmistamise aeg: 45 minutit1 kogus: 425 kcal 45g Odrakruup 85g kanatu, rebitud (Thormi) 35g Hapukoor (rasva 20%) 55g Mais 35g Kreeka jogurt (rasva 4%) 45g Paprika 90g Värske kurk 5g Idud/võrsed Maitseained:PiparSool (meresool või värviline)Cajun maitseainesegu (Santa Maria) Valmistamine Keeda odrakruubid soolvees valmis ja lase veidi jahtuda. Tükelda kaussi värske kurk, paprika ning lisa konservmais.

Värviline kruubisalat Thormi kanatuga Read More »

Kanatu-ananassipitsa tortilla põhjal

Valmistamise aeg: 20 minutit1 kogus: 425 kcal 70g  Tortilla, täistera 30g Juust (rasva 24-26%) 55g kanatu, rebitud (Thormi) 40g Ananass 45g Marineeritud kurk (kuni 22 kcal/ 100 g kohta) 35g Paprika 40g Tomatipasta Pomi 15g Punane sibul (soovi korral) Maitseained:Pitsamaitseaine Valmistamine Eelsoojenda ahi 200 kraadini. Määri tortillale tomatipasta ja lisa soovi korral pitsamaitseainet. Laota peale

Kanatu-ananassipitsa tortilla põhjal Read More »

Rebitud kanatu oliivõliga

Koostisosad: vesi, hernevalgu kontsentraat, kartulitärklis, oliivõli, sool, küüslaugupulber, sibulapulber, must pipar ja maitsepärm Toiteväärtus 100 g kohta: Energia: 492,5 kJ/117,7 kcal Rasvad: 2,63 g millest küllastunud rasvhapped 0,7 g Süsivesikud: 2,52 g, millest suhkrud 0,3 g Kiudained: 1,33 g Valgud: 20,3 g Sool: 1,45 g

Rebitud kanatu oliivõliga Read More »

Taimne rebitud kanatu magus-hapu kastmes

Koostis: Vesi, ekstrudeeritud hernevalk (hernevalk, vesi, kartulitärklis, maitsepärm), porgand, sojakaste (vesi GMO-vabad sojaoad, nisu, sool) , mungaoa idud, roheline hernes, porrulauk, suhkruhernes, šampinjon, riisiveiniäädikas, suhkur, küüslauk, ingver, maisitärklis, tähtaniis, kaneel. Toiteväärtus 100 g kohta Energiasisaldus: 420kJ/100kcalRasvad 4,7 g, millest küllastunud rasvhapped 0,3 g Süsivesikud 7,3 g, millest suhkrud 4,9 g Kiudained 0,6 g Valgud 6,9

Taimne rebitud kanatu magus-hapu kastmes Read More »

Taimne rebitud kanatu Tikka-masala kastmes

Koostis: vesi, ekstrudeeritud hernevalk (hernevalk, vesi, kartulitärklis, maitsepärm), tomatipasta, sibul, lambaläätse lehed, vürtsköömen, paprika ekstrakt, kuivatatud koriandri lehed, rapsiõli, küüslauk, ingver, suhkur, sool, kurkum, must pipar. Toiteväärtus 100 g kohta Energiasisaldus: 558kJ/133kcalRasvad 7,4 g, millest küllastunud rasvhapped 0,5 g Süsivesikud 7,1 g, millest suhkrud 3,9 g Kiudained 1,8 g Valgud 8,7 g Sool 1,4 g

Taimne rebitud kanatu Tikka-masala kastmes Read More »

Taimne rebitud kanatu kookose-karri kastmes

Koostis: kookospiim, vesi, ekstrudeeritud hernevalk (hernevalk, vesi, kartulitärklis, maitsepärm), punase karri pasta (kuivatatud tšilli, sidrunhein, küüslauk, galangal, sool, šalottsibul, kafiirlaimi leht), sibul, laimimahl, rapsiõli, küüslauk, ingver, suhkur, sool. Toiteväärtus 100 g kohta Energiasisaldus: 632kJ/151kcalRasvad 11,1 g, millest küllastunud rasvhapped 4,4 g Süsivesikud 5,5 g, millest suhkrud 3,4 g Kiudained 0,6 g Valgud 7,1 g Sool

Taimne rebitud kanatu kookose-karri kastmes Read More »

Kebabivardad, lambamaitselised

Koostis: vesi, hernevalk, kaeravalk, rapsiōli, stabilisaator E461, odralinnaseekstrakt, lōhna-ja maitseained, sibul, küüslauk, peedipulber,  sool, happesuse regulaator (äädikhape), inaktiivne pärm, must pipar. Toiteväärtus 100g kohtaEnergia kJ/kcal : 711/179, Rasvad 10.2g, millest küllastunud rasvhapped 1.3g; Süsivesikud 5.7g, millest suhkrud 0.6g; Kiudained 3g, Valgud 13.3g, Sool 1g.

Kebabivardad, lambamaitselised Read More »