Valmistamise aeg: 45 minutit
1 kogus: 425 kcal
- 45g Odrakruup
- 85g kanatu, rebitud (Thormi)
- 35g Hapukoor (rasva 20%)
- 55g Mais
- 35g Kreeka jogurt (rasva 4%)
- 45g Paprika
- 90g Värske kurk
- 5g Idud/võrsed
- Maitseained:PiparSool (meresool või värviline)Cajun maitseainesegu (Santa Maria)
- Valmistamine
- Keeda odrakruubid soolvees valmis ja lase veidi jahtuda.
- Tükelda kaussi värske kurk, paprika ning lisa konservmais.
- Lisa juurde rebitud kanatu. Võid seda eelnevalt pannil kergelt soojendada.
- Kui soovid veidi vürtsikust, maitsesta kanatut Cajun maitseainega.
- Lisa kaussi ka kruubid, Kreeka jogurt ja hapukoor.
- Maitsesta soola ja pipraga ning sega korralikult läbi,
- Serveeri meelepäraste võrsetega.
